PLAN ISHRANE SADRZI:+ Upoznavanje sa BULKOM+ Informacije o unosu kalorija+ Dorucak recepti+ Rucak recepti+ Vecera recepti+ Uzina recepti+ MyFitnessPal
PLAN ISHRANE SADRZI:+ Upoznavanje sa CUTOM+ Informacije o unosu kalorija+ Dorucak recepti+ Rucak recepti+ Vecera recepti+ Uzina recepti+ MyFitnessPal
Dobijate:+ Pdf/jpg fajlove brosure
Dobijate:+ Pdf/jpg fajlove brosure+ Stampanu verziju brosure+ Mogucnost dostave brosure
Dobijate:+ Pdf/jpg fajlove brosure
Dobijate:+ Pdf/jpg fajlove brosure+ Stampanu verziju brosure+ Mogucnost dostave brosure
PLAN TRENINGA SADRZI:+ 4-6 Tezinska treninga+ 1-2 Kardio treninga+ Vrste vezbi+ Raspored po danima+ Objasnjenja vezbi+ Predlozi za opremu+ Saveti
PLAN TRENINGA SADRZI:+ Dropsets + Supersets+ Abs + Core+ 4-5 Treninga+ Vrste vezbi+ Raspored po danima+ Objasnjenja vezbi+ Saveti
PLAN ISHRANE SADRZI:+ Trening za gornji deo+ Trening za stomak+ Kardio trening+ Vrste vezbi+ Raspored po danima+ Objasnjenja vezbi+ Saveti
PLAN ISHRANE SADRZI:+ Dropsets + Supersets+ Abs + Core+ 4-5 Treninga+ Vrste vezbi+ Raspored po danima+ Objasnjenja vezbi+ Saveti